Een online psycholoog klinkt voor veel mensen misschien als iets wat oplichterij is. Gelukkig is dit niet zo! Een online psycholoog heeft net als een psycholoog in een praktijk een diploma en ervaring. Ook binnen de online psychologen zijn er verschillende specialisaties, waardoor er voldoende aansluiting gezocht kan worden.
Voordelen van een online psycholoog
Binnen de gezondheidszorg ontstaan steeds langere wachttijden. Dit is ook het geval binnen de psychologie. Een online psycholoog kan de uitkomst zijn wanneer je behoefte hebt aan directe hulp. Het is ook een uitkomst voor mensen die veel op reis zijn of weinig tijd hebben, waardoor het plannen van afspraken binnen normale werktijden moeizaam is. De online psycholoog past zich aan, aan tijden die voor jou haalbaar zijn. Geen tijdsdruk, geen stress! Net als in een praktijk maakt een online psycholoog gebruik van een kennismakingsgesprek, om te kijken of er voldoende aansluiting tussen de psycholoog en jou, maar ook om te kijken of de online psycholoog je passende hulp en begeleiding kan bieden. Voor een online psycholoog hoef je geen doorverwijzing aan te vragen bij je huisarts.
De voordelen van een online psycholoog op een rij:
– Geen wachttijden
– Veel ervaring
– Een psycholoog die past bij je behoeften en wensen
– Betalen per sessie
– Veel beschikbaarheid, ook buiten kantoortijden
– Geen doorverwijzing nodig
Nadelen van een online psycholoog
Er kleven weinig nadelen aan een online psycholoog, behalve één belangrijke: een afspraak bij een online psycholoog wordt niet vergoed. Ook kan het een overweging zijn dat mensen de voorkeur geven aan ‘real life contact’ in plaats van contact via beeldbellen.
Wat is een sociaal psycholoog?
Sociale psychologie is een tak binnen de psychologie waarbij gefocust wordt op het gedrag, emoties/gevoelens en gedachten van de mens, maar dan hoe deze kan worden beïnvloedt door anderen. Een sociaal psycholoog kan je helpen bij bijvoorbeeld het ontwikkelen van sociale vaardigheden, omgaan met vooroordelen, kritiek en conflicten en het aflezen van non-verbale communicatie.