Dyspareunie komt niet alleen bij vrouwen voor

zorg

Heb je nog nooit gehoord van dyspareunie? Laten we dan beginnen met een korte omschrijving of definitie. Dyspareunie zijn kwalen rondom de daad. Pijn en ongemakken voor, tijdens of na het vrijen. Recente onderzoeken van o.a. Rutgers tonen dat dit helaas nog relatief veel voorkomt onder de Nederlandse bevolking. Voornamelijk bij vrouwen. Maar de cijfers lieten zien dat ook mannen kampen met dit probleem. Misschien wel meer dan verwacht. Een aantal voorbeelden van problemen die optreden bij vrouwen. Een vaak gehoorde klacht is buikpijn na de seks. In veel gevallen heeft dit te maken met de bekkenbodemspier. Deze kan te gespannen zijn tijdens de gemeenschap. Gelukkig is het redelijk eenvoudig om dit probleem op te lossen. Simpele bekkenbodemoefeningen regelmatig doen kan al soelaas bieden. Bekkenbodemoefeningen kunt u gewoon thuis op uw gemak uitvoeren, en zelfs buiten de deur. Niemand kan zien dat u uw bekkenbodemspieren aanspant. Het ligt er maar aan wat u prettig vindt. Wat ook veel voorkomt is een branderig gevoel nabij de ingang van de vagina. Tevens na de daad kan het plassen ongemak opleveren. Het probleem is dat de huid in dit gebied chronische irritatie kent. Omdat dit gebied nogal vochtig is duurt relatief lang voordat dit probleem zichzelf oplost. Men zal geduld moeten hebben en lang rust houden. Leestip: https://www.depaarsekeizerin.nl/info-adviezen/dyspareunie-pijn-bij-vrijen-gids

Dan de mannen. De heren hebben ook te kampen met problemen maar die zijn van andere aard. Een probleem dat redelijk vaak voorkomt en de plezier tijdens de daad kan bederven voor een man is een te gevoelige eikel. Wat kan men hier tegen doen? Allereerst helpt het om de penis ontbloot te dragen voor een kwartier, half uur, iedere dag. Ten tweede, en dit klinkt misschien een beetje vreemd, maar veel mannen verhelpen dit probleem door de eikel te behandelen met thee. Men kan bijvoorbeeld de eikel laten hangen in een kopje thee. Maar mannen kunnen meer dyspareunie kwalen ondervinden, meer daarover leest u in de gids van depaarsekeizerin.nl. Belangrijk om te vermelden is, ken geen schaamte, en bij problemen is het sowieso een goede zaak om een huisarts of een seksuoloog te consulteren.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.